Компьютеры, мобильные телефоны, смартфоны и планшеты стремительно и прочно внедрились в жизнь современного человека. Постепенно они становятся неотъемлемой частью жизни не только взрослого, но и ребёнка. Не раз приходилось слышать от родителей, мол, пусть лучше сын или дочь сидит дома за компьютером, чем гуляет где-то и с кем-то на улице. Может быть, какая-то логика в этом и была бы, если бы не одно большое НО. Кто контролирует работу детей за компьютером? Получая к нему свободный и неограниченный доступ, ребёнок окунается в такой поток разнообразной информации, что голова идёт кругом.
Совместный проект двух районных центров – эстетического воспитания и образовательно-интеллектуального, называется который «Я в современном мире», призван помочь детям и подросткам разобраться в том, что их окружает. и неспроста проект открылся семинаром «Я и компьютер», где организаторы и приглашенные гости постарались рассказать детям о возможностях использования современных компьютерных технологий и показали влияние компьютера на физическое и психологическое здоровье.
– Я не просто знаком с техникой снаружи, я знаю, как она работает изнутри. Ведь моё первое высшее образование – радиоинженер, – заинтриговал ребят отец Игорь Прилепский. священник сперва говорил на заявленную тему с профессиональной точки зрения. Рассказывал о том, какие компьютеры были раньше. Как на смену им пришли персональные. О том, как сам собрал из деталей два компьютера и радовался как ребёнок, когда его творение заработало. Тогда, в конце восьмидесятых, много говорили о развитии компьютеров, но никто и предположить не мог, что оно будет столь стремительным. Предположения из ряда фантастики материализовались в реальные вещи – появилась сеть сетей, «всемирная паутина». Уже об интернете отец Игорь говорил с точки зрения религиоведа (его второе образование – прим. автора):
– Помогает компьютер быть с Богом или мешает? Однозначного ответа нет. Всё зависит от самого человека. Мы все подвержены страсти – когда действуем, не желая этого. Приведу простой пример. Какой-то человек любит вкусно поесть. Перед ним накрыт разнообразный стол. И вроде бы человек тот уже наелся, но не может удержаться и продолжает есть через силу. Это и есть страсть. То же и с компьютером – нужно учиться управлять собой.
Понятие «компьютерная зависимость» появилось не так давно. Среди причин её возникновения называют именно отсутствие навыков самоконтроля, когда человек, особенно ребёнок, не может самостоятельно контролировать свои эмоции, наметить перспективу, просчитать ситуацию. Немаловажную роль играет и дефицит общения в семье, в результате чего ребёнок заменяет его компьютером. В виртуальный мир он стремиться уйти и от трудностей реальных. И конечно же, в рейтинге основных причин – подражание сверстникам.
Психолог образовательно-интеллектуального центра Елена Войтешонок ненавязчиво предложила присутствующим на семинаре взрослым и детям пройти тест, чтобы определить степень зависимости от компьютера. свой результат каждый подсчитывал сам, не оглашая его, и получил таким образом интересную пищу для размышления. Думаю, далеко не у всех отношения с компьютером соответствуют нормальным рамкам. Иначе не возникли бы вопросы к врачу-наркологу Максиму Покладу, в роде как вылечить компьютерную зависимость и сколько подростков состоят на учёте с таким диагнозом? На что врач ответил, что диагноза такого нет, но, скорее всего, пока нет, так как проблема действительно существует. И это уже проблема психического здоровья.
Родителям следует обратить внимание на первые звоночки компьютерной зависимости:
– отрыв от работы или игры за компьютером воспринимается ребёнком агрессивно;
– он чувствует себя подавленным, если находится за компьютером меньше обычного;
– начались проблемы с учёбой;
– ребёнок скрывает от окружающих сколько времени проводит в сети и какие сайты посещает;
– занимаясь другими делами, думает и говорит о компьютере, играх, интернете;
– у ребёнка сбивается режим питания и сна, приём пищи происходит без отрыва от игры на компьютере;
– он заранее предвкушает своё возвращение к компьютеру.
Так постепенно стадия увлеченности переходит в зависимость, когда уже появляется необходимость обращаться за квалифицированной помощью к специалистам. Чем бы вы могли заменить компьютер? – задаёт очередной вопрос психолог. И в этот момент у каждого произошла заминка. Ведь правильно, компьютерную игру легко можно заменить живым общением, прогулкой или плаванием, фильм можно посмотреть в кинотеатре, нужную литературу взять в библиотеке. Но, к примеру, я уже не могу представить свою работу без компьютера, и со мною, уверена, будут солидарны многие. И ту же киноновинку удобнее и быстрее найти в интернете, нежели дождаться её выхода на экран. А игры? Существует множество развивающих игр, умеренное времяпровождение за которыми даже весьма полезно. Ключевое слово здесь умеренное. Отец Игорь сравнил компьютер с инструментом, помогающим нам развиваться. Возьмите грабли, вещь, несомненно, полезная, но и ими можно сильно лоб расшибить. Отказываться от компьютера не нужно, необходимо лишь отвести ему место в своей жизни, выделить уголок, огородить его и стараться через забор этот не перелезать. Тем самым воспитывать себя и свою волю. На этом и сошлись.
Марина ПУЦЕЙКО, фото автора
