Учёные из Австралийского национального университета выяснили, чтобы сохранить жизнь и здоровье, люди должны работать не больше 39 часов в неделю (это 7,8 часов в день), сообщает Lenta.ru.
Увеличение рабочего времени, может привести к нарушениям в психическом и физическом состоянии работника. Это происходит потому, что у человека просто не остается времени на себя — на то, чтобы заниматься вопросами питания и ухода за собой.
В ходе исследования ученые изучили данные о более чем восьми тысячах австралийцев. Анализировались их рабочее время и состояние здоровья.
Особое внимание специалисты обратили на продолжительность рабочего времени у женщин, поскольку они занимаются еще и домашним хозяйством. Ученые полагают, что для них трудовую неделю следовало бы сократить до 34 часов (6,8 часов в день). А здоровым и не обремененным домашними хлопотами мужчинам можно трудиться и по 47 часов в неделю, считают они.
Изображение на главной использовано в качестве иллюстрации. Фото bukvaprava.ru
