В холодную пору года необходимы реабилитация и восстановление. Косметолог Людмила Бевзо поделилась несколькими практическими советами, как заботиться и ухаживать за кожей.
Людмила отметила, что зимой кожа лица, рук и губ нуждается в особом уходе из-за холодного и сухого воздуха. Для ухода необходимо соблюдать следующие правила:
▲ Используйте увлажняющие средства: крем для лица более плотной текстуры, сыворотки. Увлажняющие бальзамы для губ и кремы для рук.
▲ Защитные кремы – это зимний щит от ветра и холода. Они создают защитный слой, предотвращают обезвоживание и защищают кожу от агрессивных условий. Наносите перед выходом на улицу для дополнительной защиты.
▲ Деликатно относитесь к коже: избегайте горячей воды при умывании лица и рук, чтобы не обезвоживать кожу, используйте тёплую воду и мягкие очищающие средства.
▲ Защищайте от солнца! Кожа лица нуждается в защите от УФ-лучей даже зимой. Особенно в солнечный снежный день используйте кремы с SPF.
▲ Раз в неделю для лица и рук используйте питательные маски или кремы для увлажнения и питания кожи.
▲ Защищайте руки от холода, носите перчатки, чтобы предотвратить потерю влаги и защитить кожу от ветра.
▲ Пейте достаточное количество воды и употребляйте питательную пищу, богатую антиоксидантами, чтобы поддерживать здоровье кожи изнутри.
▲ Уход зимой требует усиленного увлажнения и защиты от холода и ветра. Правильный уход поможет сохранить кожу лица, рук и губ здоровой, увлажненной и защищенной от негативного воздействия окружающей среды.
Софья ТЕРЕШ
