Вчера посмотрела телепередачу, которая взволновала до глубины души. Показывали убитую горем женщину, которая недавно потеряла двадцатилетнего сына. Не несчастный случай и не страшная болезнь стали причиной добровольного ухода молодого человека из жизни. Совсем нет. До недавнего времени у парня была работа, успел он обзавестись семьей, стать отцом и… потерять эту семью. А виной всему стала пагубная привычка, очень быстро переросшая в зависимость.
– Сначала он пил как все, – тихим голосом рассказывала об ушедшем сыне мать. – Ну, с друзьями там, по праздникам, с зарплаты… Они и с невесткой могли хорошо посидеть за бутылочкой-второй пива. Вместе. А потом она, видите ли, образумилась, бросила его, мол, алкоголик, только травмирует ее с ребенком. И после этого он совсем покатился вниз – стал пить по-черному, потерял работу. Незадолго до смерти еще говорил мне, что не хочет жить, никому не нужен… А я не приняла это всерьез…
Как нужно поступать в подобных ситуациях. Об этом рассказывает врач-психиатр-нарколог Вилейской ЦРБ Светлана ГОНЧАРОВА:
– Что вы чувствуете, когда вам говорят о желании покончить с жизнью? Страх, злость, гнев, а может, вину или сочувствие? У каждого по-разному, да и каждую секунду после такого сообщения эмоции сменяют друг друга очень быстро. Многие могут сказать: «А если он просто манипулирует?» Да, к сожалению, бывает и так, но в настоящее время мы не можем читать мысли и предугадывать поведение другого. Мы можем только отвечать за свои действия. Очень часто можно услышать: «он слабый, он не сможет», «да это все пьяные разговорчики». Как раз это те слова, которые не стоит говорить. Во-первых, если это изначально была манипуляция, то есть большая вероятность того, что человек решит доказать обратное. Если же не манипуляция и человеку на самом деле тяжело, то скорее эти слова дадут понять, что он ничего не стоит, его не ценят, с ним плохо. В таком случае появится чувство вины, которое больше подтолкнет, нежели остановит.
Если говорить о манипуляции, то чаще они встречаются в подростковом возрасте, когда начинает свое действие гормональный фон, а как справляться с жизненными сложностями ни понятия, ни навыка еще нет. Естественно, дети любят поманипулировать родителями с целью получить игрушку или посидеть больше за компьютером.
Мы встречаемся с шантажом такого рода не только чтобы получить материальную составляющую, но и чтобы получить внимание, заботу, любовь.
Манипуляции или эмоциональный шантаж самоубийством встречаются часто. Иногда можно услышать: если человек и решился на отчаянный шаг, то он делает это тихо, без всяких слов и предысторий. И даже приводится примерная статистика, что из десяти только один с истинным намерением. Но где есть гарантия, что перед вами не этот один из десяти? И где гарантия, что манипуляция не перерастет по неосторожности в реальность?
ЧТО МОЖНО СДЕЛАТЬ: выслушать человека, услышать его. Если он перед вами старается предпринять попытку, то необходимо убрать острые предметы, таблетки, отвести от окна или дороги – создать безопасное пространство для человека, намеревающегося покончить с собой. Не разубеждайте доводами и аргументами, а слушайте его.
Не ругайте и не наставляйте на путь истинный. Есть возможность позвать на помощь – зовите. После того, как непосредственная опасность миновала, необходимо решать саму проблему. Помните, что в большинстве случаев суицидальными людьми руководят противоречивые чувства: они испытывают безнадежность и в то же время надеются на спасение. И если близкие люди проявят к такому человеку в эти минуты теплоту и заботу, то они могут спасти ему жизнь и изменить всю его дальнейшую судьбу.
Подготовила Ирина БУДЬКО
ТЕЛЕФОН ДОВЕРИЯ / Экстренная круглосуточная психологическая помощь
8-017-270-24-01 (городской), 8-017-899-04-01 (мобильный, Viber, Telegram, WhatsApp).
Вы можете обратиться за помощью к психиатру в 309 кабинет (для городского населения) и 311 кабинет (для сельского населения) в поликлинику Вилейской центральной районной больницы (г. Вилейка, ул. Маркова, 27).
Телефон для справок 8-01771-5-14-98 (городской). Время работы кабинетов:
309 кабинет (для городского населения): 8.00-13.00, 13.40-17.00; 311 кабинет
(для сельского населения): 8.00-13.00,13.40-15.40. Вы можете получить психотерапевтическую помощь в 303 кабинете поликлиники
по записи.
ГУ «Вилейский территориальный центр обслуживания населения» оказывает психологическую помощь. Психолог центра поможет разобрать проблему, обсудить ее, найти пути решения. Но всё это совместный труд с вами!
Поэтому мы вас ждем по адресу: г. Вилейка, ул. Водопьянова, д. 33, кабинет 5 (время работы психолога с 8.00 до 17.00 с перерывом на обед с 13.00 до 14.00). Экстренную психологическую помощь можно получить по телефону 8-01771-3-63-17 (городской).
