В рамках республиканской информационно-образовательной акции «Беларусь против табака», которая проходит в стране с 12 по 31 мая, на базе СШ № 5 прошел «круглый стол» на тему «Наше здоровье – в наших руках» с участием учеников 11 класса, а также врача психиатра-нарколога районной больницы Николая Кежуна и помощника врача-гигиениста отдела гигиены районного центра гигиены и эпидемиологии Анжелики Вавиловой. Мероприятие подготовили преподаватель белорусского языка и литературы, классный руководитель 11-го класса Наталья Любовицкая и заместитель директора по воспитательной работе Татьяна Белевцова.
Сформировать отрицательное отношение к курению и осознать масштабы вреда курения для здорового человека: именно эти цели ставили перед собой участники «круглого стола».
Ребята делились интересной информацией о вреде табакозависимости, приводили медицинские сведения, доказывающие вред никотина, рисовали антирекламу, а также вспоминали о том, кто и когда впервые узнал о существовании табака и откуда он был завезён. К слову, мало кто знает, что курильщик в среднем теряет 14 лет жизни, при активном курении. Однако это вовсе не означает умереть молодым. Может быть, человек проживет до 70 лет, но мог бы – до 84. «Легкие» и ментоловые сигареты не менее вредны, чем обычные. Во всяком случае, уровень смол и никотина, потребляемый курильщиками «легких» и обычных сигарет, абсолютно одинаков. В качестве наглядных примеров участники мероприятия смотрели видеоролики о последствиях курения для организма человека.
– Цели республиканской информационно-образовательной акции «Беларусь против табака» – повысить уровень информированности населения о негативных последствиях потребления табака, сформировать у общества поддержки мер, которые будут направлены на защиту людей от последствий потребления табака и воздействия табачного дыма, а также противодействовать продвижению коммерческих и других корпоративных интересов табачной промышленности. Сейчас во всех регионах страны с целями профилактики заболеваний, связанных с табакокурением, проводятся различные мероприятия. Наш «круглый стол» был одним из них, – отметила Анжелика Вавилова. – Ведь проблема распространения табачной эпидемии остается актуальной во всем мире, в том числе и в нашей республике. По данным Всемирной организации здравоохранения в 20-м веке табак стал причиной 100 миллионов случаев смерти. Табак убивает до половины употребляющих его людей. Сокращение его употребления наполовину даст возможность сохранить 170 миллионов жизней к 2050 году.
Врач психиатр-нарколог районной больницы Николай Кежун постарался развенчать некоторые мифы касательно этой пагубной привычки.
– Многие курильщики откладывают отказ от курения на более поздний срок, считая, что им организму уже причинен непоправимый вред и поэтому бросать курить уже поздно. Это не соответствует действительности. Вред, причиняемый организму курением, усугубляется с каждой новой выкуренной сигаретой. Чем раньше человек начал курить, тем большему риску он будет подвергаться впоследствии. И чем быстрее человек бросит курить, тем соответственно больше он выиграет, – рассказал специалист. – Что касается электронных сигарет, то их производители говорят, что это изобретение поможет курящему завязать с этой пагубной привычкой и бросить курить, а также утверждают, что они более безвредные, нежели обычные. Давайте разберемся в этом. У курящего человека уже сформирована психологическая зависимость от процесса курения. Психологическая зависимость определяется как не контролируемая человеком тяга к чему-либо, например курению. Так сможет ли электронная сигарета реально помочь в преодолении психологической зависимости от курения? Скорее всего нет. И она наносит серьезный вред здоровью. Всемирная организация здравоохранения категорически возражает против использования электронных сигарет, ведь они тоже содержат мега-количество никотина. Электронные сигареты, быть может, не так опасны для легких, раз процесс употребления не связан с вдыханием горящих смол, но сосуды из-за них все равно страдают. Никотин в любом случае попадает в мозг, – констатировал Николай Кежун.
По оценкам специалистов, в нашей стране курит более половины взрослого населения, наблюдается устойчивая тенденция роста женщин и подростков с никотиновой зависимостью. Потребление табака приняло характер эпидемии. В курении нет плюсов. И, разумеется, лучше вообще не начинать отравлять свои легкие. Но если все-таки это случилось, лучше как можно раньше распрощаться с вредной привычкой. Это возможно. К такому выводу пришли все участники «круглого стола».
Екатерина КАРПИК.
Фото автора
