Ежегодно 10 сентября во всем мире проходит День борьбы с суицидами. Специалистами отделения социальной адаптации и реабилитации ГУ “Вилейский территориальный центр социального обслуживания населения” в период с 8 по 12 сентября также был проведен ряд профилактических мероприятий, направленных на предотвращение этого страшного явления. На базе крупных предприятий города и района прошла информационная кампания и организовано несколько встреч специалистов-психологов с трудовыми коллективами.
Хочется затронуть эту сложную тему, на которую в нашем обществе, как правило, не принято говорить. Особенно если речь идет о детском и подростковом суициде. Однако от подобного умалчивания проблема не исчезает, а наоборот, только обостряется. Доказательство тому – неутешительная статистика самоубийств среди детей и подростков в нашей стране. Вы об этом не говорите, но скорее всего, вы, как и другие родители, всерьез обеспокоены: что делать, если вдруг ваше чадо предпримет попытку суицида? Как избежать подобного развития событий? Есть ли какие-то сигналы в поведении, которые можно было бы распознать и предотвратить беду?
В обществе сложился ряд стереотипов относительно подросткового и детского суицида, которые зачастую становятся преградой, не позволяющей предотвратить попытку самоубийства. Один из них, это то, что склонность к суициду – врожденная, определяемая генами черта характера. Отчасти это правда,так как нередко суицидальные склонности являются сопутствующими симптомами ряда психических заболеваний, имеющих наследственную природу. Но проявятся эти склонности или нет – зависит не от генотипа, а от окружающей обстановки. В благоприятной обстановке, в атмосфере любви и доверия в семье эта склонность может никогда не проявиться.
Еще один сложившийся стереотип заключается в том, что якобы разговоры о самоубийстве способствуют появлению у детей и подростков мыслей о суициде. Однако существует большое количество примеров, свидетельствующих об обратном: откровенный доверительный разговор на эту тему помогает подростку разобраться в своих проблемах и принять более адекватное решение. Другой вопрос, что большинство подростков стремятся к подражанию, и,конечно, рассказывать о том, что кто-то где-то свел счеты с жизнью, не стоит.
Третий стереотип – если подросток или молодой человек регулярно угрожает окружающим попытками самоубийства, он не решится исполнить свои угрозы, так как его поведение направлено на манипулирование другими. Не стоит отмахиваться от подобных угроз – они свидетельствуют о серьезных внутренних проблемах. А эти проблемы, в свою очередь, могут привести от демонстрации к реальным действиям.
Очень важную роль в появлении суицидальных наклонностей у детей и подростков играет обстановка, в которой они живут. Любая психологическая травма, физические недостатки, проблемы в семье, в отношениях со сверстниками могут спровоцировать попытку самоубийства. Но главную роль в формировании склонности к суициду играют отношения в семье. Напряжение, частые скандалы, или,наоборот, холодность и отчуждение, а также насилие в семье являются факторами риска. Фактором риска является и развод родителей (алкоголизм, наркомания), попытки самоубийства у кого-то из родственников (особенно близких).
Как противостоять угрозе детского суицида? Ответ одновременно прост и сложен. Семья играет ключевую роль в формировании психического облика человека, и необходимо понимать это со всей ответственностью. При теплых, доверительных отношениях между родителями и детьми у вас есть возможность заметить проблемы своего ребенка на ранней стадии и помочь ему.
Суицид подростков – не менее сложное явление. Именно родители подростков больше боятся угрозы самоубийства, чем все остальные. Почему? Подростковый возраст – кризисный этап, во время которого ребенок очень зависим от окружающих, особенно от сверстников. Его самооценка проходит сложные испытания. Причиной нежелания жить может стать несчастная любовь, отторжение или конфликты в компании сверстников, ощущение себя не таким как все. В этом же возрасте ребенок впервые познает «взрослые» удовольствия, такие как алкоголь, табак, первый сексуальный опыт, а в современном мире ситуация еще осложняется и тем, что существует большое число наркотических веществ, курительных смесей – спайсов, действие которых на организм просто устрашающие.
Один из мифов, связанных с суицидом подростков – перед попыткой самоубийства человек не проявляет никаких тревожных сигналов. На самом деле при внимательном рассмотрении эти сигналы обнаруживаются почти всегда, просто у окружающих не хватило времени, внимания или просто желания их заметить. Что может сигнализировать о предстоящей беде? И стоит ли бежать к психологу при первом же слове о самоубийстве, брошенном в эмоциональном запале? Стоит, и тем более стоит обратиться за помощью, если вы заметили у вашего близкого или ребенка следующие признаки: потеря интереса к любимым ранее вещам и занятиям; общая апатия или,наоборот, возбужденное состояние; стремление завершить свои дела; потеря аппетита, сна, на фоне общей апатии или депрессии; участившиеся разговоры о смерти и самоубийстве в частности; появление девиаций (отклонений в поведении), например, прогуливание уроков; внезапная замкнутость, нежелание общаться со сверстниками.
Любой из этих сигналов стоит того, чтобы направиться вместе с ребенком к психологу. Можно обратиться к нам в центр по адресу: ул. Маркова, д. 49, тел. 5-45-31.
Самоубийства среди детей и подростков – это страшно. Однако это явление можно если не устранить, то хотя бы уменьшить. Главное – не оставаться в стороне.
Наталья ХМАРЕНКО, психолог ГУ «ВТЦСОН»
